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《大学生心理健康教育》简介

《大学生心理健康教育》是面向全校新生开设的选修课程。大学生正处于探索自我、发展自我的关键时期,在生活学习中很容易出现各种困扰,本课程旨在使学生明确心理健康的标准及现实意义,掌握并应用心理健康知识,培养良好的心理素质。授课内容主要涵盖大学生心理健康导论、自我意识和个性心理、大学生人际交往、大学生恋爱与性心理、情绪与情感、压力与挫折、大学生常见心理问题、生命教育、职业规划。课程采用课堂讲解、心理测试、心理游戏、案例分析、影视分析等多种教学手段,灵活多样;课程内容贴近大学生生活,对促进大学生的良好适应和发展具有很大的现实意义。


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